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最新商品評價 查看全部評價 (共 119 筆評價)
發表者 story1001, 2016/12/12 09:59:52
發表者 小遠, 2016/11/21 23:21:17
發表者 小遠, 2016/11/21 23:21:00
發表者 紀小貓5657, 2015/03/21 08:25:28
發表者 紀小貓5657, 2015/03/21 08:25:28
發表者 購買者, 2015/03/18 02:22:41
發表者 潘潘瘦, 2015/01/24 20:45:59
發表者 小雯3119, 2014/12/23 11:00:23
發表者 購買者, 2014/12/20 11:51:02
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比起以前人們的，現代人的睡眠時間越來越少，影響因素包括電子螢幕也包括空調系統。
根據《BBC》報導，柏克萊加利福尼亞大學神經學及心理學教授馬特沃克說（Matt Walker）表示在1940年代人們平均睡眠時間略微超過八小時，而現在我們平均睡眠時間下降變成6.7、6.8個小時。他說「在70年間降低了20%的睡眠是非常驚人」
造成這樣的現象可能是來自中央暖氣、中央空調，因為當太陽落下，溫度會迅速的下降；而當太陽升起，溫度會再度回升。而我們的身體對睡覺、起床的時間正被這樣的熱循環影響，因為空調對身體接受溫度的影響，造成身體跟原本自然的生理時鐘有所不同。
再來是科技的影響，不只是人為的燈光影響，電子裝置的LED藍光影響更是嚴重。藍光將會抑制晚上的褪黑激素釋放，造成褪黑激素無法在準時釋放信號。睡前發送郵件或是檢查Facebook通知都是造成睡眠品質下降的原因。
縱使我們對改善睡眠品質已經做了許多提升，像是無菸環境、居家品質等等，但是還是有許多因素會讓我們睡眠減少。咖啡是一種，酒精也是，當然增加的工作量也是。
沃克表示已開發國家的每個重大疾病像是：阿茲海默症、癌症、心臟病、焦慮症、憂鬱症、自殺都跟睡眠的缺乏有著直接且強烈的關係。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣索尼互動娛樂（SIET）今日公開「PlayStation遊戲娛樂嘉年華」（8月18日至8月20日?華山文創園區西一/二館）完整展出遊戲清單以及舞台活動，除了追加多款最新與未上市的PS4遊戲之外，更公布許多令人驚喜的舞台活動和豪華嘉賓。
預定展出遊戲一覧。（圖／SIET提供）
PS VR預定展出遊戲一覧。（圖／SIET提供）
8月19日（六）於「西二館（舞台活動館）」率先登場的「槍彈辯駁Talk Show+迷你演唱會」活動嘉賓，除了日前發布的三位聲優「緒方恵美」、「大本眞基子」和「松風雅也」，性格派聲優「三木真一郎」也將來台與粉絲見面！此外，緊接著更追加一場PS4遊戲「DISSIDIA FINAL FANTASY NT」舞台活動。遊戲製作人「間一朗」將與知名聲優「朴璐美」、「石川英郎」、「森田成一」以及「福井裕佳梨」聯袂登台，星光閃閃的陣容帶來精彩的Talk Show，活動後更將特別舉辦限定簽名會！
「槍彈辯駁Talk Show+迷你演唱會」聲優嘉賓，由左至右為緒方恵美、三木眞一郎、大本眞基子、松風雅也。（圖／SIET提供）
「DISSIDIA FINAL FANTASY NT」舞台嘉賓，由左至右為間一朗、朴璐美、石川英郎、森田成一、福井裕佳梨（圖／SIET提供）
而8月20日（日）的「格鬥舞台」，也確定將以PS4遊戲『MARVEL VS CAPCOM INFINITE』為主題，台灣玩家熟知的超級製作人「小野義德」和「綾野智章」即將登台，台灣的格鬥遊戲高手組隊PK展開刺激對決。
『MARVEL VS CAPCOM INFINITE』格鬥舞台嘉賓，由左至右為小野義德、綾野智章、桜井貫助。（圖／SIET提供）
「西一館」的「PlayStation玩樂DNA」直播節目也有新消息公布，PS4遊戲『FORTUNE STREET DRAGON QUEST® & FINAL FANTASY 30th ANNIVERSARY』製作人「白石琢磨」將特別於8月19日（六）來到現場和玩家介紹此款新作的魅力；擔任節目嘉賓主持的新生代人氣男團「SpeXial」出席名單也同步公開！「偉晉」、「明杰」、「Teddy」、「EVAN」和「風田」都將出席跟所有觀眾一起挑戰各種不同類型的遊戲，帶給所有玩家一個充滿歡笑與回憶的夏日遊戲嘉年華。
舞台活動場次以及特別嘉賓詳情。（圖／SIET提供）
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